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一日のタイムスケジュール
こんにちは

GWに突入しましたが我が家はいつも通りの日常です
全くのノープランなのでお天気を見ながら娘との
お散歩や買い物をして行こうと思っています

夫が家に居てくれている時は、私だけちょこっと抜けて
近所のカフェにコーヒーでも飲みに行きたいな~

娘は生後52日目を迎えました

最近の娘は「アー」とか「ウー」と喃語らしき言葉をよく発します
だいたいは、授乳後のご機嫌なときで、私が膝の上で抱っこして
両手で頭を支えて娘と対面している時に発することが多いです。

毎日、私は朝になると「おはよう♪」と娘の目を見て声をかけ、
ニッコリ笑う娘を見て癒されながら一日が始まります

おおよそのタイムスケジュールはこんな感じです

 7時 起床 ( カーテンを開け部屋を明るくする )

    授乳

    顔・首を濡れたガーゼで拭きワセリンを塗る( 湿疹ケア )
    
 8時 遊ぶ ( おはようと声をかけて名前を呼ぶ )

 9時 朝寝 ( 私の朝食 )

10時 授乳

    遊ぶ ( 天気が良ければ散歩or買い物 )

11時 昼寝 ( 私のお昼ごはん )

13時 授乳
     
     |
     | 昼寝 ( 夕飯の支度&15時コーヒータイム♪ )
     ↓

16時 授乳

     |
     | 昼寝 ( 私も昼寝or夕飯の支度 )
     ↓

18時 沐浴

    授乳

19時 就寝 ( 部屋の照明を消し暗くする )

だいたい1回では寝ずにゆらゆら抱っこ、再び授乳で寝落ち

その後23時、3時にモゴモゴ動き始め授乳です。

最近は23時以降、朝まで寝てくれる勢いで娘は爆睡ですが、
私のおっぱいがガッチガチに張るので起こして授乳してます。

でも、そろそろ無理矢理起こさずに寝かせてあげて、
張った分は搾乳にして行こうと思っています

先日やっと哺乳瓶で搾乳した母乳を飲んでくれる事に成功したので、
搾乳したお乳をストックしておこうと考えたからです

一日の授乳は8~10回で2~3時間おき。

生後1か月を過ぎたころから回数が減り始めました。
それまでは一日15回とか1時間おきも頻回で私もヘトヘトでした

気分はまさにホルスタインでした

昼夜のメリハリを付けようと生活リズムを考えたのも
生後1か月を過ぎたころからで、偉いもので朝の娘はご機嫌

娘を寝かしつけた後に、ようやく夫婦の夕食が始められます
そのうち、娘と3人で食卓を囲めるんですよね

楽しみです

※ コメントのお返事が遅くなってすみません。
  後日必ず返信させていただきます

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溜まり乳
こんにちは

娘は生後49日目を迎えました

昨日、家の体重計で娘の体重を測ってみたところ5.3キロになっていて
2週間前に市の助産師さんが訪問して下さった時より800g増
詳細はコチラ  市の助産師さんが

※ うちにはベビースケールがないのでタニタの体重計を使用
  私の体重を測る - 娘を抱っこして計測 = 娘の体重


あいかわらずよく母乳を飲んでくれるので日に日にムッチムチになり、
授乳後のゲップ出しのときは縦抱きにするのもヨイショと一声…

私の場合「 溜まり乳 」のようなので常におっぱいが張ってる感じ
娘が飲み始めると、もう片方からもお乳がピューピュー出てます。

3時間以上授乳をあけるとおっぱいが張り、コリコリのしこりもでき、
娘が飲んでる最中に口からお乳が溢れて飲みにくかったり、
夜の寝かしつけで娘が一番眠い時にワンサカ母乳が出て泣きだしたり。

なので、母乳パッドをあてて絞りながら娘に授乳しています。

溜まり乳と差し乳についてはコチラ  「溜まり乳」と「差し乳」

溜まり乳の特徴を抜粋すると

・常におっぱいが張っている
・時間を少しでもあけると、おっぱいが張りすぎて母乳がこぼれてくる
・油ものやお菓子など、高カロリーのものを食べるとすぐに詰まる
・搾乳するとかなりの量が搾乳出来る

私は今のところ“お乳が詰まる”ということはないので有難いです

ただ、せっかく溢れるほど生産されるお乳を捨てるのはもったいない
しばらく練習しては諦めかけていた哺乳瓶を再度チャレンジしました

搾乳は毎日50ccほどですが、その日のうちに飲ませようと思い
哺乳瓶に直に搾乳しては冷蔵庫で保管 → 注ぎ足し してました

なかなか哺乳瓶の乳首に慣れてくれずに拒否されてましたが
昨日やっと哺乳瓶で飲んでくれることに成功しました

夫の胡坐の上に横に寝かせて、初めは首を振って拒否されましたが
根気よく夫が娘の舌の上に哺乳瓶の乳首をのせたらチュパチュパと

50ccだけでしたが、それだけですんなり寝てくれました。
これで夫も寝かしつけ&子守が本格的にできるねー!
なんて冗談で言ってしまった私です

これからは搾乳した母乳を冷凍でストックするようにして、
私が病気や薬で授乳出来ない時や、預ける時に使えるようにしよう

あながち、夫も授乳感覚で哺乳瓶の授乳が出来る事に喜びを感じています
自分の目線から一生懸命おっぱいを飲む赤ちゃんの姿は可愛いですもんね

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突然の発熱(私が)
こんにちは

先週の土曜日、就寝中にとてつもない悪寒で目が覚めました
体がダルくてボーっとして、布団から起き上がるのも辛い

熱を測ったら37.3度で平熱が35度台の私にはしんどくて、
追い打ちをかけるように肩コリと腰痛が襲います

風邪?もしかしてインフルだったら??

なんて思い、とりあえずガーゼでくるんだ保冷剤で頭を冷やし、
もうなおしてしまった毛布を引っ張り出して、うずくまって寝ました (もうだめ)

あと、完母の私はマッサージも手抜きで最近胸の張りが強い時があり
乳腺炎も疑い念のためにおっぱいも冷やしました。

手洗いとうがい&マスク着用で娘の授乳に挑みました
今のところ、就寝後の授乳は3時くらいに1回なので助かりました

深夜1時に出産した産院に電話しました

 熱があっても授乳してもいいのか
 全く問題なく授乳していいですよ

 今から病院へ行って診察は可能か
 インフルだったとしても発熱から2時間以上たたないと
   検査結果はでないので、朝まで待ってみては?

ということで、朝まで待ってみたら熱が下がってました

熱は無く体も楽だけど、念のために今日、娘の乳児湿疹も
診てもらいたいので内科・小児科もある病院に受診してきました

娘の湿疹については、ごく軽いものだし今まで通り
清潔と保湿を保つことで様子を見るようにとのこと

それでも悪化したらステロイド系の塗り薬の処方になるそうです。

今は、濡らしたガーゼで湿疹部分を吹いた後に馬油を塗って保湿。
これを一日に2~3回してあげています

私の結果は、喉が少し赤く風邪の前兆だったのでは?とのこと。
薬の処方も特になし!

インフルエンザだったら発熱した2日後が一番しんどい時だし、
乳腺炎だったら今も引き続き高熱があるはずだそうです

ちょっとホッとしたというか、インフルでなくて良かった…

季節の変わり目、皆さんも体調にお気をつけてくださいね
私も、手洗いうがいは徹底して生活しなくてはなりません

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寝返りする勢い
こんばんは

毎日暖かくなり過ごしやすいので朝起きるのも清々しいです

娘は生後43日目を迎えました

娘の変化にいろいろと驚かされる毎日なのですが、
ずーっと顔を右向きにして寝るのが癖のようです

頭の形が歪になっては…と母としては治してあげたいので
丸めたタオルを顔の横に置いたり、左を向くように明るい日差しが
見える方向に娘を寝かせたり工夫してましたが治らず

ところが、昨日くらいから顔だけ右に向くのではなく
体ごと右に向きはじめ、そのままゴロンと寝返りしそうな勢いなんです

日頃から横抱きよりも縦抱きがお気に入りのようで、
昼間に遊ぶ時も抱っこはほぼ立て抱きにしています。

そんな時でも首を左右にぐりぐりと動かしたり、
仰向けで娘が一人で遊んでても左右にぐりぐりするので、
首すわりが結構早いかも?なんて思っていたのですが 

私が寝ている間に寝返りしないかヒヤヒヤします。
寝返り防止クッションっていいのかしら。どうでしょう

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母乳でお腹が空く!
こんにちは

娘が産まれて41日目を迎えました

ここ最近、娘のまつ毛が急に伸びてきました。
そろそろ景色がハッキリを見えはじめてるかもしれません

私の声の方を向いたり「 おはよう! 」と声をかけると笑ったり
話しかけるとジーッと私の顔を見ていたりします

日々、娘の成長が見られるなんて嬉しいなぁ

毎日母乳をよく飲んでくれ今のところおっぱいトラブルもなく、
10~13回の授乳回数に落ち着いてきた今日この頃です

時々グズって数えられないくらいおっぱいをあげたりしますが

そんな完全母乳育児の毎日ですが、とにかくお腹がすきます
そして食べても食べても私の体重が全く増えない

妊娠前46キロ前後、妊娠して出産までに最高54キロに増え、
出産直後の入院中は一気に47キロに減り、退院時には46キロでした

そして自宅での育児が開始し、今45キロで行ったり来たりです

食事も妊娠前より1.5倍~2倍くらい増えています
そして間食も和菓子とか、時にはおにぎりとか食べちゃってます

極力、乳製品の多い洋菓子は母乳を詰まらせるようなので避け
できるだけ和菓子系を食べるように心がけています。

それなのにそれなのに
常にお腹が空いては食べるものを探すそんな毎日です

授乳期には普段のカロリーよりも600Kcalくらいの
摂取量が母体から消費されているらしく、体重が減るのも納得です

おっぱいトラブルが無いからと言って、結構好きなもの食べてます。

ただ、娘が卒乳してからもこんな食事をしていたらと思うと、
私の体重がメキメキ増えてしまうので、それだけは気を付けないと

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ご訪問ありがとう♪
プロフィール

ペコ

Author:ペコ
**********************

2008年3月に結婚。
2012年3月8日に娘誕生☆

**********************

治療の詳細は  コチラ

【2008年4月】
・化学流産(妊検うっすら陽性)
【2008年10月】
・完全流産(胎嚢・卵黄嚢のみ)
【2008年11月】
・不育症検査(保険内)→○
【2009年1~5月】
・自己流タイミング→×

【2009年6~12月】
≪婦人科で不妊治療デビュー≫
・一般不妊検査→異常なし○
(クラミジア感染→薬で完治)
・タイミング法→×
【2010年1~6月】
・自己流タイミング→×
【2010年7~8月】
・AIH2回→×
【2010年9月】
・再度タイミング法で妊娠
【2010年10月】
・稽留流産(胎嚢のみ)→子宮内清掃術

【2010年12月】
≪不妊・不育専門病院へ転院≫
・不育症検査(保険外)→異常なし○
・染色体検査( 〃  )→異常なし○
【2011年1~2月】
・AIH2回→×
・AMH数値(抗ミュラー管ホルモン)→6.6
【2011年3月】
・体外受精へステップアップ
【2011年4月】
・ショート法→中止
・アンタゴ法→採卵→グレードB移植
【2011年5月】
・陽性判定→化学流産 ×
【2011年6月】
・自然周期→7日目胚盤胞4AB移植
・陽性判定
【2011年8月】
・不妊専門クリニック卒業!

≪産院へ転院≫
・2012年3月7日出産予定

・2012年3月8日女の子を出産♪

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